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    Les allergies : qu'est-ce que c'est, et quel lien avec les émotions ?

    Les allergies touchent une part croissante de la population mondiale. Si les mécanismes immunitaires de base sont aujourd’hui bien compris, le lien entre allergies et émotions est encore peu connu du grand public. Dans cet article, nous explorons ce phénomène et présentons comment la gestion émotionnelle peut influencer favorablement les réactions allergiques.

    Qu’est-ce qu’une allergie ?

    Une allergie est une réaction anormale du système immunitaire face à une substance extérieure normalement inoffensive (appelée allergène). Lorsqu’il identifie par erreur cette substance comme dangereuse, le corps déclenche une réaction inflammatoire qui peut provoquer :

    • Éruptions cutanées (urticaire, eczéma)

    • Gonflement du visage ou de la gorge

    • Difficultés respiratoires (asthme allergique)

    • Choc anaphylactique (cas extrême)

    Statistiques sur les allergies

    Selon l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), près de 20 à 30% de la population mondiale souffrirait d’une allergie quelconque. Ce chiffre varie selon les pays et les âges :

    • En France, les allergies alimentaires concernent environ 6 à 8 % des enfants et 4 % des adultes (INSERM).

    • Aux États-Unis, environ 32 millions d’Américains souffrent d’allergies alimentaires, dont 5,6 millions d’enfants (FARE).

    • Les allergies respiratoires (rhume des foins, asthme allergique) touchent jusqu’à 20 % de la population mondiale selon l'OMS.

    Les mécanismes immunitaires de l’allergie

    L'allergie est une réaction exagérée du système immunitaire qui identifie à tort une substance externe (allergène) comme une menace. Le corps libère alors des anticorps spécifiques (IgE) et de l'histamine, déclenchant une réaction inflammatoire et allergique.

    Lien entre émotions et allergies : ce que dit la science

    Plusieurs études scientifiques démontrent une relation claire entre le stress, les émotions négatives et l'aggravation des symptômes allergiques.

    Selon une étude du Journal of Allergy and Clinical Immunology, le stress psychologique peut augmenter la sévérité des réactions allergiques en intensifiant la réponse inflammatoire du corps, entraînant une libération accrue d’histamine et d'autres médiateurs immunitaires.

    Une autre étude publiée dans Brain, Behavior, and Immunity souligne que le stress chronique affaiblit la réponse immunitaire normale du corps, favorisant ainsi les réactions allergiques fréquentes ou sévères.

    Comment la Méthode LEAA accompagne les personnes allergiques ?

    La Méthode LEAA (Libération des Émotions et des Réactions Associées) propose une approche énergétique qui libère rapidement les émotions bloquées à l’origine ou aggravant les réactions allergiques.

    En travaillant sur ces émotions non digérées, la Méthode LEAA permet de calmer  l’intensité des réactions physiques, d'apaiser les réactions émotionnels associés (anxiété, stress) et de rétablir un meilleur équilibre global.

     

    Bien que les allergies soient une réaction immunitaire réelle, elles peuvent être fortement influencées par notre état émotionnel. La gestion émotionnelle via la Méthode LEAA peut donc constituer un complément précieux à une prise en charge médicale classique, contribuant à une meilleure gestion et prévention des réactions allergiques.

    Si vous souffrez d’allergies récurrentes, pourquoi ne pas explorer la piste émotionnelle avec la Méthode LEAA ?

     

    Pour aller plus loin :

     

    • Organisation Mondiale de la Santé (OMS), « Allergies », mise à jour 2022. www.who.int

    • INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale), « Allergies alimentaires », Rapport publié en 2021. www.inserm.fr

    • Journal of Allergy and Clinical Immunology, « Psychological stress and allergic disease: mechanisms and implications », 2019. www.jacionline.org

    • Brain, Behavior, and Immunity, « The impact of psychological stress on immune function and health », Vol. 96, 2021. www.sciencedirect.com

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